宝宝补充维生素B1

宝宝补充维生素b吃什么？维生素是人体必需的营养物质，对宝宝生长发育起着重要作用。由于宝宝的生理特点和饮食习惯，其需要量远远超过成年人。因此，合理补充维生素是非常必要的。

来源：莱思纽卡

时间：2023-02-21

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维生素是人体必需的营养素之一。人体不能自行合成维生素，必须从饮食中摄取。维生素有很多种，维生素B1是比较常见的一种。宝宝的身体还在发育阶段，需要补充足够的营养，才能保证身体的正常发育。那么，如何补充宝宝维生素B1的缺乏呢？

来源：莱思纽卡

时间：2022-11-30

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维生素B1，又称抗脚气病因子和抗神经炎因子，是最早发现的维生素之一。一、维生素B1的主要功能。 1.能促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物，增强食欲。 2.由于维生素B1对神经组织和精神状态有很好的影响，维生素B1被称为“精神维生素”，可以改善精神状态，消除疲劳。

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-15

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