哪些宝宝需要补充DHA
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哪些情况下宝宝需要补充DHA?
DHA，俗称脑黄金，是人体必需的一种脂肪酸，属于不饱和脂肪酸，在体内以脂肪的形式存在，占大脑脂质的30%～40%。DHA是构成大脑细胞膜的重要成分，也是神经传导、突触生长和发育的必需物质，对婴幼儿的大脑发育起着非常关键的作用。
来源：莱思纽卡
时间：2023-03-07
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DHA虽好，真的多多益善吗？哪些宝宝需要补充DHA？
DHA虽好，但也不能过量补充。实际上人体需要的DHA，主要供大脑发育，对于宝宝来讲，过量摄入并不会使宝宝更聪明，反而可能增加孩子的新陈代谢负担。DHA不稳定，长期的额外摄入DHA，易氧化成自由基，对细胞膜和免疫功能有损害。宝宝配方奶粉中的DHA含量，必须占总脂肪酸≤0.5%，DHA并非越多越好。
来源：莱思纽卡
时间：2022-06-15
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