哪些食物能补钙

如果你想要一个健康的孩子，在怀孕期间补充钙是必不可少的。哪种食物富含钙，易于吸收，适合孕妇呢？

来源：莱思纽卡

时间：2023-01-06

标签：孕妇补钙吃什么好哪些食物能补钙孕妇补钙

在怀孕期间，许多宝妈会补充各种营养，保证胎儿的生长发育和宝妈自身的健康。钙补充剂是一种非常重要的补充剂，在怀孕期间，宝妈体内的钙，不仅能满足自己的新陈代谢，还能满足胎儿的供应，钙缺乏现象很容易。那么，孕妇什么时候开始补充钙更合适呢？怀孕期间补充钙的食物是什么？

来源：莱思纽卡

时间：2022-06-13

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