鱼肝油服用的注意事项

鱼肝油是宝宝常用的药物，服用后可促进钙的吸收。服用鱼肝油的方法，与效果直接相关。那么，如何吃鱼肝油，才能达到最佳效果呢？

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-27

标签：鱼肝油的作用与功能鱼肝油服用的注意事项鱼肝油

宝宝服用鱼肝油有助于吸收钙，当宝宝吃鱼肝油时，表面胶囊应该融化，鱼肝油应该与沸水或其他食物混合，宝宝不应该吃太多的鱼肝油，也不应该空腹食用。与此同时，也应该吃更多的高钙食物，和更多的水果和蔬菜。

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时间：2022-05-27

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在日常生活中，你总能听到妈妈给宝宝补充营养，最常见的是鱼肝油。事实上，鱼肝油不是一种药物，而是一种营养补充剂。在日常生活中，你可以在宝宝的食物中加入鱼肝油。鱼肝油主要来自各种鱼类，如鲨鱼和鳕鱼。但是过量食用鱼肝油，对宝宝是有害的。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-27

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