孕妇补钙的最佳时间

孕妇几个月开始补钙，孕妇补钙多少合适？补钙一般是从16周，也就是4个月才开始补钙。如果是对于高产妇、经产妇、年龄比较大的孕妇，一般是从怀孕开始就开始补钙，一般钙最好是饭后吃，减少肠道的刺激。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-20

标签：孕妇补钙的最佳时间孕期补钙知识

孕妇补钙几个月就可以停止？对于怀孕期间的钙补充，建议从怀孕20周开始直到哺乳。孕妇可以在补钙饮食中多吃牛奶和乳制品。这是一种富含钙的食物。芝麻酱和虾皮也可以适量摄入。请注意，牛奶和钙不能同时服用，因为它们会影响彼此的吸收。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-20

标签：孕妇补钙的最佳时间孕妇吃什么食物能补钙

怀孕4个月可以补钙吗？正常情况下，如果孕前饮食平衡，没有缺钙症状，建议孕妇在4个月后开始补钙治疗。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-20

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