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怀孕期间怎么吃才能保证营养均衡?
怀孕期间缺乏营养不仅会阻碍胎儿的健康成长,尤其是神经系统的发育,而且会对孕妇构成威胁。因此,孕妇必须注意健康饮食。
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孕期可以吃菠萝吗
菠萝中含有一种叫做蛋白酶的物质,对人体和血管有一定的副作用。有体质的人会吃菠萝,这被称为“菠萝病”。因此,对于体质过敏的孕妇,最好不要吃菠萝。
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孕妇能吃哈密瓜吗?
哈密瓜味道甜,营养价值高。哈密瓜富含维生素、钙、铁、磷等矿物质。吃哈密瓜有滋涎止渴、益气、美容防晒、缓解焦虑等功效。很多女人都喜欢吃哈密瓜,但怀孕后能吃哈密瓜吗?
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孕妇能吃樱桃吗?
樱桃是一种既可药用又可食用的水果。樱桃不仅营养丰富,而且具有很高的药用价值。樱桃富含铁,是各种水果中的第一种。吃樱桃有健脾健胃、滋补肝肾、祛风、透疹、养颜等功效。孕妇能吃樱桃吗?
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胎位不正还能顺产吗?
许多怀孕的母亲都会想,宝宝通常会保持什么样的姿势?令许多人惊讶的是,大多数婴儿在母亲的子宫里都是“倒立”的。这种姿势与后续生产密切相关。今天,我想向大家介绍一下胎位。
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孕期便秘对胎儿的影响
便秘是孕妇怀孕期间最常见的小问题。由于孕期分泌大量孕酮,胃肠肌肉张力减弱,肠道蠕动减慢,加上活动和蛋白质摄入减少,很容易导致孕妇便秘。
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