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怎么预防哺乳期便秘
新妈妈哺乳期便秘或多或少会对自身和宝宝的身体存在影响。那么，还是迟早做好预防措施比较好吧!现在来给大家说说怎么预防哺乳期便秘。
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哺乳期便秘严重怎么办
如果哺乳期便秘严重,可以尝试以下方法来缓解便秘问题：
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哺乳期便秘严重有什么危害
很多孕妇产后都会出现便秘的情况，哺乳期便秘严重有什么危害呢?下面我们来了解一下。哺乳期便秘严重可能会带来以下危害：
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孕中期孕妇补血的水果
孕中期孕妇补血的水果有很多种，以下是一些富含铁和维生素C的水果推荐：
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孕中期孕妇补血吃药好吗
孕中期孕妇补血是否需要药物补充是一个需要慎重考虑的问题。药物具有一定的副作用和风险，所以除非在医生的指导下，最好避免药物补血。实际上，补血并不一定需要依赖药物，许多常见的食物都含有丰富的营养物质，可以起到补血的作用，比如动物肝脏等。孕妈妈们在怀孕期间只要没有贫血的情况下，完全可以通过食物来满足自身的营养需求。
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胎儿也可能患佝偻病，孕妈妈要注意
佝偻病的孩子通常会有喜哭吵闹、容易出汗、抵抗力下降从而容易患上上呼吸道感染。此外，他们还可能出现颅骨软化、方颅、牙齿迟发、前囟闭合延迟、鸡胸、X形腿和O形腿等症状。治愈后，他们可能会遗留不同程度的骨骼畸形。因此，家长们应该给孩子正确补充钙，可以给宝宝补充莱思纽卡钙滴剂，补充且不过量。
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