适合孕妇吃的6种蔬菜

孕妇厌食症一般出现在孕早期，也有些孕妇在怀孕中期有厌食症状。虽然有厌食症，但为了宝宝的营养吸收而强迫自己吃东西，反而适得其反。这个时期要谨慎对待，否则心理负担会很重。孕妇厌食症的原因分为生理和心理因素。

来源：莱思纽卡

时间：2023-08-24

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孕中期是指孕十三周到孕二十七周期间，这个期间孕妇早孕的反应大多都小了，而且食量明显增大。因为这个时期胎盘已经形成，宝宝进入快速成长期，需要的营养更多。因此，孕中期是需要补充钙元素的，那么怎么给孕中期孕妇补钙呢?

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时间：2023-07-25

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在孕早期时，孕妇在饮食方面要注重一些，有些食物吃了是对孕妇不好的，接下来就给大家说说孕早期饮食注意事项，一起来看看吧。

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时间：2023-07-25

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孕妈妈在孕期合理均衡的营养摄入是保证孕妇和胎儿大脑、体格正常发育的基础。不同孕周对营养的需求不同。那么孕期如何科学的饮食呢?来看看吧。

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时间：2023-07-24

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现在，越来越多孩子因为饮食不均衡等多种情况导致消化不良，需要去医院就诊的情形越来越多。那么究竟是什么原因导致宝宝产生消化不良、积食呢?下面就来看看吧。

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时间：2023-07-22

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孕期各阶段的营养补充关系到胎儿生长发育，像蛋白质、维生素、叶酸以及钙、铁、锌等，都是胎儿发育必不可少的营养素。而现实生活中，很多孕妈妈在补充营养时容易陷入误区，从而导致胎儿发育不良，甚至造成出生缺陷。例如：

来源：莱思纽卡

时间：2023-07-21

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