孕期补充DHA好处多

孕期补充DHA好处多_莱思纽卡

1、多吃核桃、花生和鱼孕妇食用含量，食用含有α-亚麻酸的食物如核桃、花生、花生油、豆油等也可转化为少量DHA，但亚麻酸食品也可转化为少量DHA，α-亚麻酸转化为DHA不到1%，远远不能满足胎儿发育的需要。

来源：莱思纽卡

时间：2023-04-12

标签：孕妇何时补充DHA 孕妈怎么补充DHA 孕期补充DHA好处多

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