什么食物富含蛋白质?富含蛋白质的食物有几种。优质蛋白质是鸡蛋、牛奶和豆类。这三种食物富含蛋白质,吸收率高,更适合孕妇在怀孕期间食用。
来源:莱思纽卡
时间:2023-04-03
标签: 什么食物富含蛋白质 蛋白质 孕妇营养补充攻略