从怀孕开始补充DHA

3岁之前是宝宝大脑发育的黄金时期，宝宝的大脑重量可以从胎儿期到3岁达到85%左右。没有多种营养素的支持，宝宝大脑的快速发育是不可或缺的，其中DHA非常重要，约占大脑多不饱和脂肪酸的25%-30%，是大脑的主要结构脂肪。所以，在宝宝还在妈妈肚子里的时候，要注意DHA的补充。

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-16

标签：从怀孕开始补充DHA 宝宝补充维生素D的注意事项宝宝补铁的正确时机

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