孕期营养饮食原则有哪些

大多数的孕妈都希望自己的宝宝发育好，那么怀孕吃什么对宝宝大脑发育好呢?

来源：莱思纽卡

时间：2023-09-25

标签：孕期营养饮食原则有哪些

怀孕期间合理的营养，不仅会影响母亲的健康，还会给婴儿的生活留下影响。如何让孕妇吃得好是全家人关心的话题。但事实上，一方面，许多孕妇会导致肥胖、高血糖、婴儿过大、难产等。另一方面，缺铁、缺钙等营养不良。如何吃最合适的食物，是一门学问。

来源：莱思纽卡

时间：2023-03-13

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