为什么孕妇要补充DHA

为什么孕妇要补充DHA，为什么婴幼儿要补充DHA？

粮农联合组织（FAO）世界卫生组织（WHO）推荐摄取DHA：孕妇和哺乳期妇女：建议DHA平均摄入量不低于200毫克/天，这是因为孕妇和哺乳期补充DHA，不仅需要满足自己的需求，还需要满足胎儿的生长发育需求。怀孕期间，宝宝脑细胞的数量，会以惊人的速度增加。DHA是大脑的重要组成部分，需求随着胎儿大脑的发育而增加。DHA是哺乳期妇女和宝宝最好的天然食物，健康的宝宝只能通过富含DHA的母乳来培养。

来源：莱思纽卡

时间：2023-02-08

标签：为什么婴幼儿要补充DHA 为什么孕妇要补充DHA 孕妇补充DHA有何好处

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