哪些食物富含益生菌

1、康普茶天然食品店或超市都卖瓶装康普茶。它有浆果、生姜等味道，因为它是由细菌和酵母发酵的糖制成的，所以它有天然汽水和益生菌的味道。虽然有报道称，它可以治愈许多疾病，但它没有得到研究结果的支持。然而，康普茶比普通汽水健康得多，热量减半，糖只有汽水的四分之一。

来源：莱思纽卡

时间：2023-02-01

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