哪些食物含有锌

婴幼儿缺锌的情况并不少见，在医学还没普及的时候，宝宝出现了一些异常的情况，家长们并不明白到底是因为什么，但是现在就会知道，很有可能就是宝宝缺锌了。含锌高的食物有哪些？这些食物锌的含量是很高的，家长可以给宝宝多吃一些。

来源：莱思纽卡

时间：2023-06-19

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提高宝宝的免疫力，可以补充锌。宝宝6个月内的免疫力，主要来自母乳。6个月后，母乳似乎不能为宝宝提供免疫力。宝宝需要从辅食中获得免疫力，这将改善宝宝的免疫系统。锌是人体许多重要酶的一部分，可以促进生命活动，促进宝宝的生长发育和身体组织的再生，帮助宝宝提高免疫力，参与维生素A的代谢。

来源：莱思纽卡

时间：2023-01-30

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