正确补锌因人而异,不同的人需要不同的数量。 中国营养学会推荐的锌日需求为:宝宝出生-6个月3毫克;宝宝7-12个月5毫克;1-3岁儿童10毫克;孕妇20毫克;正常成年人10-15毫克。
来源:莱思纽卡
时间:2023-01-29
标签: 你会为宝宝补锌吗 儿童补锌攻略 儿童补锌吃什么好