如何选择DHA制品

目前市场上销售的DHA产品主要分为海藻油DHA和鱼油DHA两类。鱼油中含有豆蔻酸和月桂酸(提高胆固醇)，建议准妈妈服用海藻油，选择DHA含量高、低或无豆蔻酸、月桂酸等产品；鱼油DHA产品的选择原则应为含量高、纯度高、比例合适的鱼油DHA产品。以下两个建议：

来源：莱思纽卡

时间：2023-01-28

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