孕妇和宝宝要不要吃DHA补充剂_莱思纽卡

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孕妇和宝宝要不要吃DHA补充剂

孕妇和宝宝怎么补充DHA？孕妇和宝宝要不要吃DHA补充剂？

根据专家的共识，合理的饮食可以补充DHA，每日食用2~3餐，1餐以上为富脂海鲜鱼，每日食用1个鸡蛋，加强DHA摄入。

来源：莱思纽卡

时间：2023-01-19

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