孕期饮食注意_莱思纽卡

孕期饮食注意

孕妇应该多吃什么水果？水果富含维生素和矿物质，有利于孕妇和胎儿的生长发育。你可以在怀孕期间吃一般水果，也可以吃更多的水果，如草莓、苹果、橙子、樱桃和香蕉。

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时间：2022-04-20

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为什么孕妇不能吃山楂？孕妇不应该吃山楂，尤其是干山楂，因为它对促进血液循环和收缩平滑肌有很强的作用。

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时间：2022-04-20

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孕妇可以吃无花果干吗？无花果干含有较多的脂类，具有一定的润肠排便作用，尤其对孕妇来说，容易使胃肠道蠕动缓慢，在便秘加剧的情况下，宜少吃无花果干。

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时间：2022-04-20

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孕妇肠道不好吃什么？女性朋友们处在怀孕期间的时候，身体上难免会出现各种不适，尤其是胃口，对于很多食物都会感到恶心，食物无法正常摄入势必会影响到自身的健康和胎儿的发育，而且有些孕妇本身肠胃功能就不好，这个时候到底要怎么做才好呢?下面一起来看看。

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时间：2022-04-07

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孕妇不吃早餐的害处？早餐对于我们每个人而言都是非常重要的，对于孕妇而言更是如此，若是孕妇不吃早餐，那么营养就会跟不上，体质就会变得羸弱，会直接影响到胎儿的发育，除此之外，还会有哪些危害呢？下面一起来看看。

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时间：2022-04-07

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孕妇吃水果有哪些注意事项？水果对于很多人而言都是不能舍弃的一种食物，它不但口感美味，而且维生素也很多，尤其是对于孕妇而言，维生素的摄入是胎儿发育的必需，但是有很多水果是不适合孕妇食用的，而在吃水果的时候有很多禁忌是不能触碰的，下面一起来看看。

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时间：2022-04-06

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