孕期_莱思纽卡

孕期

在这个充满活力的春天，一切都恢复了。皮肤就像刚醒来的婴儿，需要食物来喂养。尤其是孕妇的皮肤需要特别护理！

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时间：2022-02-09

标签：皮肤护理孕期

怀孕期间，准妈妈的心理会变得非常脆弱，特别是对于第一次怀孕的准妈妈来说，她会变得焦虑和抑郁，这就是我们常说的孕期焦虑，也是最值得我们关注的。那么，孕妇应该如何调节自己的情绪呢？

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时间：2022-01-29

标签：心理护理孕期

钙是人体内最重要的营养物质之一。一旦身体缺钙，就会对健康产生多种影响。尤其是怀孕后，缺钙不仅会影响母亲本身，还会影响胎儿的生长发育。

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时间：2022-01-29

标签：缺钙钙孕期

对于孕妇来说，怀孕是一个特殊的阶段，不仅在饮食上，而且在行动上都需要多方面的关注。虽然孕期多锻炼可以缩短分娩时间，但以下孕妇不适合每天外出。

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时间：2022-01-29

标签：活动运动莱思纽卡孕期

许多女性怀孕后身体会发生很大变化，但许多孕妇最关心的是她们的外表。特别是在怀孕期间，体形可以保持得很好，产后恢复也很快，但皮肤容易长出大大小小的斑点，覆盖脸颊和身体。那么我们如何避免长斑呢？

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时间：2022-01-29

标签：护理健康孕期

许多孕妇在怀孕期间会出现便秘。便秘不仅会影响孕妇的新陈代谢和情绪，还会对孕妇自身和胎儿发育产生负面影响。为了宝宝的安全，孕妇在怀孕期间不能随意使用药物，那么解决怀孕期间便秘的方法是什么呢？

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时间：2022-01-29

标签：水果蔬菜便秘健康孕期