一岁之后宝宝辅食喂养

一岁之后宝宝辅食喂养，家长要关注几个要点

要点1：饮食依旧清淡孩子在一岁之前，不需要加盐。孩子一岁后，可以在辅食中加入一点盐，但只需要一点点。一到四岁的孩子，每天需要700毫克钠。儿童不仅通过盐补充，而且在日常食物中也含有钠。当我们去超市购物时，当我们拿起任何商品时，我们会发现，它的营养成分表上，标明了钠的含量，而芹菜、胡萝卜和肉等天然食品也含有钠。

来源：莱思纽卡

时间：2022-09-08

标签：一岁之后宝宝辅食喂养宝宝营养饮食误区有哪些婴幼儿喂养

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