如何选择维生素D3补充剂

阳光可以促进维生素D3的合成：根据研究，暴露在阳光下3小时，1平方厘米的皮肤可以产生大约20个国际单位的维生素D3，即使宝宝的衣服很紧，只要暴露在脸上，每天晒一个小时，也能产生400个国际单位的维生素D3。

来源：莱思纽卡

时间：2022-09-02

标签：如何选择维生素D3补充剂预防维生素D3缺乏症宝宝补充维生素D3

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