添加辅食应该遵循哪些原则

根据《中国居民饮食指南》，7-12个月大的宝宝，需要来自辅食的1/3-1/2能量。宝妈自家做的米粉，只是简单的米糊，没有任何营养。如果宝宝长期食用，铁等营养素摄入不足，可能导致贫血。

来源：莱思纽卡

时间：2022-08-15

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