水溶性维生素_莱思纽卡

水溶性维生素

维他命，又称维生素，是维持人类生命活动所必需的有机物，在人体内生长、代谢、在发展过程中，起着重要作用。然而，有这么多不同的维生素，它们有什么技能？如何判断你缺乏什么维生素？什么样的维生素适合什么样的人？如何补充？

来源：莱思纽卡

时间：2022-07-29

标签：脂溶性维生素水溶性维生素维生素缺乏有什么症状