1岁宝宝补铁辅食

一般来说，足月婴儿出生时就有大量的铁储备，通常足以满足他们4到6个月不断增长的需求。因此，对于足月的宝宝，在开始辅食时，可以尽快添加富含铁质的食物。

来源：莱思纽卡

时间：2022-10-31

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为1岁宝宝安排补铁辅食，其主要依据必须符合宝宝的消化特点。宝宝的乳牙还没出来，食物要细，食物要软。二是用富含铁的食物，含铁的动物性食物包括肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等；三是动物性食物中铁的吸收率，高于植物性食物。

来源：莱思纽卡

时间：2022-07-19

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