怀孕期间必须吃DHA吗
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怀孕藻油吃dha对宝宝好吗
怀孕藻油吃dha对宝宝好吗？这是一个很多准妈妈关心的问题。DHA是一种多不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑和视力发育有重要作用。但是，DHA不能由人体自身合成，必须从外界摄取。那么，怀孕期间应该如何补充DHA呢？藻油和鱼油哪个更适合宝宝呢？
来源：莱思纽卡
时间：2023-09-18
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孕妇DHA怎么吃？怀孕期间必须吃DHA吗？
DHA在胎儿大脑和视网膜的发育中，起着至关重要的作用。建议孕妇在怀孕20周开始补充DHA，这是因为在这个阶段，是胎儿大脑中枢神经元崩溃和快速改善的阶段。然而，在怀孕期间DHA怎么吃呢?
来源：莱思纽卡
时间：2022-07-15
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