首先我们应该知道,宝宝是如何获得DHA的?身体能合成吗?我们的身体,可以通过亚麻酸合成DHA,但宝宝、孕妇和哺乳期宝妈,在特殊时期的合成转化能力较低。因此,我们主要依靠膳食补充,来获得DHA。DHA营养主要包括在富含脂肪的鱼和藻类中,蛋黄含量也很高,相对容易获得。
来源:莱思纽卡
时间:2022-06-20
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