怀孕期间如何补充碘_莱思纽卡

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怀孕期间如何补充碘

怀孕期间如何补充碘？

怀孕期间如何补充碘？如果怀孕期间营养不足，有必要补充一些额外的营养元素，以促进婴儿的吸收，使婴儿正常发育。那么，如何在怀孕期间补充碘来充分吸收胎儿呢？

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-16

标签：怀孕期间如何补充碘

孕妇吃什么来补充碘？

孕妇吃什么来补充碘？一些专家认为，最好的补碘食品是海鲜，如海带、紫菜、鱼肝、海参、水母、剃须刀蛤蜊、蛤蜊等，而红薯、山药、白菜、菠菜和鸡蛋也含有碘，可以适量食用。如果使用碘盐补充碘，应注意不应使用大量碘来避免产后甲状腺肿或甲状腺功能减退。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-16

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