营养健康
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3岁之内宝宝，如何科学喂养
宝宝喂养关键词(0-12个月) 照顾好3岁以下宝宝的食欲，对新妈妈来说，确实是一件令人费解的事情，无尽的营养术语让他们眼花缭乱。例如，鱼油和鱼肝油有什么区别？什么是母乳化奶粉？什么时候补充钙？如何添加辅食？宝宝的食物摄入量正常吗？好吧，让我们整理一下混乱的头脑，来看看宝宝的科学喂养关键词：
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-26
标签： 宝宝饮食健康 生长发育 营养健康
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4-8个月宝宝，需要什么样的营养喂养计划
关键词1:米粉 4个月以上的宝宝，可以消化淀粉食品，生长发育需要更多的能量，所以需要添加米粉。幸运的是，今天的米粉，增强了各种微量营养，使营养效果更加突出。至于米粉的用量，结合宝宝的食欲和生长发育情况，一般每天喂食1-2次，每次加1-2汤匙牛奶作为补充。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-26
标签： 宝宝饮食健康 生长发育 营养健康
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9-12个月宝宝的科学喂养计划
关键词1：去餐桌。 9个月后是宝宝建立饮食规则的阶段，他们开始进入房间，在在餐桌上占有一席之地。他们正式进入哺乳期，定期饮食将慢慢取代乳制品的营养状况。经过几个月的辅食训练，他们可以进食的食物范围扩大了，普通食物也没有问题。虽然宝宝在餐桌上仍然是一个小麻烦，但这是他们理解正常饮食规则的一个重要过渡。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-26
标签： 宝宝吃饭 宝宝饮食健康 营养健康
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学龄前孩子不要吃哪些食物？
1.不要多吃色素食品。 过量食用色素会刺激神经系统，容易引起多动症，还会导致慢性中毒，干扰正常代谢功能，引起腹胀、腹痛、消化不良、胃炎、尿路结石等疾病。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-25
标签： 孩子不要吃哪些食物 生长发育 营养健康
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学龄前孩子的营养膳食是什么样的
在学龄前这个年龄，孩子的饮食要求与成年人基本相同，只有主食的摄入量低于成年人，其他食物可以选择，尽量不要吃刺激性食物。同时，注意饮食平衡、品种多样、肉类和蔬菜搭配、粗细粮交替。烹饪时，要注意颜色、香味和味道，让孩子们喜欢并促进食欲。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-25
标签： 宝宝饮食健康 生长发育 营养健康
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孕妈须知，孕期要这样补水才科学
我们常说应该多喝水，因为喝水有很多好处，孕妇也不例外。夏天来了，孕妇出汗多了，喝水是一种方便的补水方法，就像男朋友关心女朋友多喝水一样，消暑的重点也是多喝水。然而，孕妇更注重科学饮用水。
来源：莱思纽卡
时间：2022-04-25
标签： 孕妇喝水注意事项 孕期科学补水 营养健康
