宝宝补钙补铁注意事项

钙、铁、锌是婴幼儿生长发育的重要营养素，缺乏任何一种都可能影响宝宝的健康。那么，宝宝是否需要补充钙铁锌呢？每天需要补多少呢？下面就来为大家介绍一下。

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时间：2023-10-20

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现在很多家长都很注意，给孩子补充各种维生素或微量元素，比如铁和钙，甚至给孩子买一些相应的补充剂。那么，宝宝能一起服用钙和铁吗？宝宝可以同时服用补钙补铁制剂吗？不能一起吃。

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时间：2022-07-01

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补钙效果差的排骨汤。专家认为，排骨汤里的钙含量很低，一斤排骨里的钙只有25mg，骨汤里的钙只有十分之一。3岁以上儿童的日常钙需求量为800mg。另外，常用虾皮补钙，钙含量高，宝宝吸收利用率差。

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时间：2022-06-29

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宝宝补充钙和铁是父母最关心的问题之一。钙缺乏会导致佝偻病、贫血和生长迟缓，并为宝宝补充微量元素，成年人通常想到饮食疗法：吃虾皮、乳制品和骨汤来补充钙，吃肉和鸡蛋来补充铁。然而，父母知道吗？什么食物是真正的钙和铁补充“专家”吗？

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时间：2022-06-22

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给宝宝补钙，几乎是每个妈妈都知道的事情。其实，任何年龄段的孩子，都需要注意营养。4~8岁的孩子，需要每天摄入800毫克的钙，9~18岁的孩子，每天需要摄入1300毫克的钙。

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时间：2022-06-16

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