孕妇贫血吃什么水果

孕妇贫血吃这三种食物有助于铁吸收：随着生活水平的提高，怀孕期间，每个人都特别重视营养补充。家庭成员通常为孕妇购买一些营养素，如钙和铁补充剂，以避免孕妇贫血。许多人只知道如何为孕妇补充铁，但他们不知道吃什么食物来帮助她们吸收铁。所以今天，小编将介绍几种有助于补充铁的食物。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-26

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贫血孕妇可以多吃樱桃、菠萝、草莓等水果，这些水果含有大量的铁，可以更好地改善贫血。虽然水果有很多好处，但不能吃太多，否则很容易导致糖尿病或影响胎儿的发育。

来源：莱思纽卡

时间：2022-05-19

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